减肥瑜伽Mac

减肥瑜伽Mac官方版是款适合Mac系统中使用的健身辅助工具。减肥瑜伽Mac正式版中用户可以通过瑜伽锻炼来减肥也是众多减肥者的首选方式，“减肥”瑜伽是治疗各种疾病的saagara新系列应用程序的一部分。并且减肥瑜伽Mac的目的是帮助你增强你的腹肌，得到的形状，并提高你的整体健康。

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减肥瑜伽Mac软件简介

      减肥瑜伽for Mac是一款Mac OS平台上的健身软件，随着减肥这一概念的不断被热捧，通过瑜伽锻炼来减肥也是众多减肥者的首选方式，“减肥”瑜伽是治疗各种疾病的saagara新系列应用程序的一部分。结合“心瑜伽”与传统治疗的瑜伽姿势的简单性，我们构建了一个应用程序的唯一目的在于帮助用户管理自己的体重。

      而饮食已被证明是减少内脏脂肪，锻炼是燃烧皮下脂肪储存必要的(那些引起腹部和大腿的脂肪)。这个程序的目的是帮助你增强你的腹肌，得到的形状，并提高你的整体健康。

      根据瑜伽文献，多余的脂肪必须转换为有效的减肥强度和能量。“减肥”瑜伽已纳入具体的练习，调动机体的脂肪储备转化成可用能量。这些练习经常练习使身体瘦而健康的。“减肥”借鉴了传统哈他瑜伽和瑜伽的古瑜伽的方法专家制定。

减肥瑜伽Mac软件功能

      该程序会引导你通过几个瑜伽姿势，强调正确的呼吸方法。当你习惯了这个练习，你可以更改设置，从初级到中级到高级，一个更长更有效的会议。

      瑜伽体式和技术包括：

      -suryanamaskara(太阳)

      -suryanamaskara B(称呼B)

      -Trikonasana(三角式)

      -veerabhadrasana(Warrior Pose)

      -utkatasana(椅式)

      -purvantanasana(向上构成)

      -bhujangasana(蛇的姿势)

      -shalabhasana(蝗虫式)

      -Dhanurasana(弓的姿势)

      -Sarvangasana(肩倒立)

      -ujjayee panayama(胜利呼吸法)

减肥瑜伽Mac更新日志

      日日夜夜的劳作只为你可以更快乐

      嘛咪嘛咪哄~bug通通不见了！