健身私人教练安卓版是一款非常好用的运动健身app,健身私人教练app提供了动画教学,日常打卡、体重记录等等功能,让用户在日常健身的时候,能够更加轻松,设置日常健身提醒,让意志力不坚定的人也能养成健身的好习惯。
健身私人教练软件简介
增肌、塑性,健身教练让你身材更有型,30天训练计划,200多套高效健身动作,动画教学,确保您每次运动动作正确,包含手臂,臀部,腹部和腿部的锻炼,能够有效帮助您减去赘肉、增加肌肉、塑造体形,不需要任何锻炼设备,在家随时可以练习,每天几个动作逐步加强 ,历史记录和报告,记录每天运动情况,运动时间、身高与体重比例检测,生命不息,运动不止,将来的你一定会感谢现在健身的自己。
健身私人教练软件特色
1、很详细的健身规范查看,提供了定时训练,设定一个时间训练可能效果更佳;
2、可制定目标,比如一个星期进行几天训练,建议每周至少训练3天,效果会更好;
3、全身健身,比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等,全身各部位运动,提供了动态图示范学习;
4、私人健身教练app还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分的锻炼,从初级到高级选择健身,强化体魄;
健身私人教练更新日志
日日夜夜的劳作只为你可以更快乐
嘛咪嘛咪哄~bug通通不见了!
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